アチチ・明日はとうとう木曜日だ
ミックン・今日はミックスナッツを3袋も食べて、梅シロップも3杯も飲んだことが悔しい！
モモ・でも、1550キロカロリーだったから、範囲内。そこは褒められる。
ぽぽち・明日の朝ごはんは何にする？
ソンフン・ラーメン🍜と餃子４個の朝ごはん❤︎
アチチ・食べるダナァー。
ニコ・三食ごはんを観ながら、朝ごはんはラーメン🍜
ソーシカ・醤油ラーメン🍥なんだけど、いい？
マリチ・O.K.
ヌヌ・お昼は、どうする？
卵も野菜もないよ。
ミックン・キウイとバナナ🍌があるよー。あとカロリーメイト。
ソンフン・じゃあ、お昼は、フルーツね！
ミックン・お買い物は、アースノーマット30日分２個と三温糖１袋。
他はあるかな？
モモ・オリ、アイス。カキ氷でもいい。
じゃあ、アイスクリームをファミリーサイズで！
ミックン・カロリーメイトは、おいしいけど、やせないね
ソーシカ・ただ、亜麻仁油が効いたのか、180の血圧が今日は136だったの～
ミックン・やったね！薬のおかげもあるかな？明日は体重を量ろう！
マリチ・明日は暑いかな～。
ソンフン・明日は木曜日、コープの品が届いて、ヘルパーさんの日
ミックン・楽しみだね！
亜麻仁油は小さじ２杯、ミルクに溶かして飲んでます。
なんとかメニューも決まりました。
今夜はradikoを聞きながら、ゲームをします。
