こんにちはー。

体重を量ったら

0.8キロ痩せて

63.2キロでした。


今朝は

チーズエッグと

バターロール2分の1個

ミルクティー(三温糖1杯)

でした。


おやつは

ミックスナッツミニ1袋と

カルピス1杯です。


今日も

たけまりダンスを20分間します。