朝の攻防と夜のガパオライス

今朝は家族でだらだらタイム。

とはいえ、子どもたちは油断するとすぐに
「YouTube!ゲーム!」モードに突入するので、毎朝ちょっとした駆け引きが始まります。

「今日はダメ。」と言うと、
「じゃあパパもお酒とおつまみなしだよ。」

と切り返してきます(笑)

ぐうの音も出ないパパ。


今日の夕飯は「節約×簡単」なガパオライス!

職場の人からおすすめされた「ガパオライス」!さっそく挑戦!


今回は節約と栄養アップを意識して、
鶏ひき肉にみじん切りのにんじん・玉ねぎ・ピーマン・しめじをたっぷり投入!

かさまし&栄養補給で家計に優しい!


フードプロセッサーがあればもっとラクなんだろうなあ…。ほしい…。でも高い…。まよう…。



香りはしっかり、味は意外とシンプル

にんにくをガツンと効かせて炒めます。

ナンプラーがなかったので、
アンチョビペースト+レモン汁で代用チャレンジ!

でも醤油・砂糖・オイスターソースの組み合わせだけでも充分おいしいと思います!

仕上げは庭のバジルを散らして完成!



アンチョビが本場感だしてる!本場のやつ食べたことないけど(笑)





スープもついでに

余った刻み野菜と、庭で採れたミニトマトを使って、イタリアン風コンソメスープに。

仕上げにオリーブオイルをひとまわし。
これがまた相性バッチリでした!




2品で20分!これはリピ確定!

2品合わせて20分で完成!
ガパオライス、簡単だし節約にもなるし、これはまた作りたいなあ。


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