明日は急遽開催を決めた
草刈り作業日🌿
時間無いなか
先生との連携や
事務の仕事や
参加者への連絡や
準備や
買い出し等・・・
なんとか終えてあとは寝るだけ💤
なのに緊張？興奮？
頭が冴えて眠れない🤣
明日の為にも早く寝なきゃと
思うほど寝れない🤣🤣
そして頭痛がするよぉ😭
生理前だからかなぁ💦
先日、心療内科に行った時に
前回処方してもらった睡眠薬の効果が
全然無かった事を報告して
・漢方薬の服用量を増加
・頓服薬として新しい睡眠薬
を処方してもらってて
頓服薬の睡眠薬を飲むか迷う・・・
初めて飲むから
合うなら問題無いけど
合わなかった時に
明日の大事な草刈り作業に支障出たら
どうしよぉ〜😱
ってことで
飲まずに自力で寝ます👊
おやすなさい🌛