こんにちは。
さみーはすこしだけ参加するために
娘のようにかわいくて仕方ないのです。
◆12月25日(金)21:30～22:00
12月。年末。
忘年会シーズン、ということで
友達の誘いを基本断らないスタイルで過ごしています。
迎え酒の日々。
昨日は新鮮なメンバーで飲んでました。
スルスキからお世話になってるひらのさん
緑川静香ちゃん
私の最終兵器 篠原冴美ちゃん
遠くから電車乗り継いで来てくれました。
前日も一緒にいたのに！笑
前の記事に書いた
「30日スクワットチャレンジ」
ここまで順調に
きっちりノルマをこなしてきたのですが
昨日ついに、
ノルマ215回なのに
60回しかできませんでした。
帰ってきて即寝てしまったのよね、、、
本日、23日目ノルマ220回です。
明日は休み日なのですが
昨日の分増やそうかなぁ。
残り1週間なので、
ここからはまたしっかりやりたいと思います！！！
30日達成したらまたおしり載せますっ！
お楽しみに！
◆告知◆
希志あいのちゃん引退特番
「超ファンです。」
ゲスト 希志あいのさん
アシスタント 篠原冴美
締め切りは12月14日17:00
◆12月27日(日)23:00～24:00
通常放送
栗山夢衣の初体験ラジオ
「ちょーふあんです。」
ゲスト 森崎まみさん
レギュラー(候補) 篠原冴美
締め切りは12月14日17:00
◆1月3日(日)13:00～15:00
生放送
「4年目突入！新年あけましてちょーふあんです。」
ゲスト 上原亜衣さん
締め切りは1月3日10:00
調布FMは 83.8MHz
スマートフォンでは
リッスンラジオというアプリを使うと
全国どちらからでもお聞きいただけます。
パソコンでは
サイマルラジオというサイトから
全国どちらからでもお聞きいただけます。