いよいよ本格的に
授業が始まる。
朝7:30〜朝食。
毎日素晴らしい気遣いで
おもてなししてくれました。
ココナッツが周りにまぶしてあって
とっても美味しかった。
名前が分からない…。
誰か知ってたら教えて。
酸味のある薄いパンケーキみたい。
ダルカレーやらサツマイモっぽい副菜とか。
ほぼ必ずココナッツチャツネがある。
大好き。
病院のお食事は
消化に軽く作ってくれているせいか
辛くないし、美味しいので
いくらでも食べれてしまいそう。
・・・・・・・・・・・・
am9:00 授業開始。
授業の始まりには
オイルランプに火を灯し
お香を焚きます。
これも学びが障害なく
進むのを応援してくれる
儀式の一つの様です。
今回の企画を提案してくださった
カレッジディレクターのサンディアさんと
私をインドへと導いてくれた
田島恭子先生。
英語力に乏しい私が
インドで学べているなは
恭子先生の素晴らしい通訳のお陰です。
マントラの先生。
歌手でもあるらしく
マントラがすごい声量。
迫力があります。
マントラは正しい音で
学び練習すること。
そしてその意味を
きちんと理解すること。
この2つが大切だと
繰り返し教えてくださいました。
マントラの授業は
安定した座位をとるため座って行いました。
何度か皆んなで輪になって
練習したのですが
輪の力すごかったです。
音の波動が気持ちよかった。
両替のおじさん⤴︎
怪しい取引してる風。
とても紳士でした。
授業は3:00に終わります。
3:00になると
チャイとお菓子を
持ってきてくれます。
疲れた頭に甘いものが
めっちゃ沁みます。
・・・・・・・・・・・・
pm4:00頃から
トリートメント。
時間になると施術してくれる
セラピストさんが
お迎えに来てくれます。
インドでは木のベッドです。
施術の様子は
インスタに投稿したので
そちらからどうぞ↓
https://www.instagram.com/p/C5KZrTkvnaE/?igsh=M2lrN3k5aGd0YnRl
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pm7:30夕食
夜ご飯は軽めです。
大体キュウリとトマトと玉ねぎを
カットしたものに
ライムがついたサラダがありました。
ただ野菜にライムを絞って食べるのが
何とも言えず美味しかった。
・
大体1日の流れは
こんな感じでした。
慣れてくると
結構時間に余裕があり
自由な時間もあったので
好きなことが出来て
とっても良かったです。
続きはまた
最後まで読んで頂き
ありがとうございました
◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎
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