皆さん、訪問ありがとうございます。
コメント いいね👍️に感謝です😌
Chako さん
ドジ子さん
ありがとうございました
湿布大量にあります。筋肉痛…🤣ですからご心配なく💪
いつものお店 COMME CA ISM
父の日近いので ふるさと香川の父の✨🎁✨
👕選び
🎋七夕の願い
娘の願い🔖「みんなびょうきしないように！」
ペットボトルと牛乳パック リサイクル
ポイント貯まるのでコツコツ
夕食🌃🍴 ガスト
低糖質メニュー
レモンチキンバターソテー&海老と山芋オクラ豆腐に ミニサラダとほうれん草のソテー🤣
野菜 野菜 野菜
18時には終了して 16時間ダイエット16時後に朝食ってわけで
１日二食になりました。
娘は…パンケーキ
ごちそうさまでした。
夜🌃の🌷🌿プロジェクトいよいよ～終盤戦💪
23時より夜中２時過ぎまでコツコツ👷♂️
花壇づくり 枠組出来上がり 内側フェルト生地 シート入れ土入れ 植物🌷🌿植え込み 1番～17番まで仕上がりました。植物も新しい花壇で
元気に育てます。
元気に育てます。 
何もなかった階段付近 花壇設置して
こんな感じになりました。
ベンチもあり なかなかのスポットです。
東京駅八重洲口
230メートルあるかな？エントランス
お時間ありましたら行って覗いてみて下さい。
１ヶ月ちょい 花に携わる企画
勉強になりました。 グループ会社の社長さん
職人さんありがとうございました。
３時半🏠️🚗💨帰宅
月曜日は…花壇に自動的にお水がでる⛲ホース設置😃✌️
火曜日には終わるかと
体重減少 筋トレにもなり汗だく ペットボトル水 二本飲む 健康的なのか？