皆さん、訪問ありがとうございます。
コメント いいねに感謝です🙇♂️
おっかさん
かすがさん
ありがとうございました
昨日の朝から副反応回復しました。
娘も…元気に幼稚園に🚍️
午前中 妻とディスカウントストア 買い出し
3月に毎年恒例のイベント開催決まりました。私の誕生日ゴルフコンペ🏌️
今年は、華やかに180名コース貸し切りで
企画してます。遠方から申し込みもあり
家電製品やら値段チェック テレビやらダイソン掃除機 空気清浄機
普通のコンペは…飛び賞しか当たらない
私のコンペは……🤣喜んでもらえるように何かしら全員に当たるシステム
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
これも皆さんのご協力があるからできる事で🙇♂️
ありがたいです。 しっかり換気・消毒など🎤対策をしっかりしてパーティー表彰式
今からわくわく😃💕
妻も…来月誕生日
毎年(何にもいらない)って🤭
しかし気になる色違いのトレーナーが……🤣ほしいみたいで 二点プレゼント
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230119/15/kurita-kenji/4a/61/j/o0810108015231858585.jpg?caw=800)
セールで安い💴三千円でおつり✨👛✨
喜んでましたよ。
私は、今日のキャリーオーバー中 宝くじ売場にてロト7
購入して🛐
販売員の女性スタッフさん・(お久しぶり)って🤭 顔覚えられてます(笑)
買わなきゃ当たらんし
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
健康診断の結果をクリニックに🏃♂️
中性脂肪&コレステロールは…… 数値かなり下がってました。👏
しかし 糖尿病予備軍のHbA1C 数値6.5
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
健康診断無料で眼科に行けるので 一度行って下さいって🏃♂️
紹介状で
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230119/15/kurita-kenji/be/23/j/o0810108015231858604.jpg?caw=800)
検査しました。
今日は…午前中ジムトレーニング 筋トレ💪
引き続き 食事制限もろもろ 頑張らんとな?