皆さん、訪問ありがとうございます。   


コメント いいねに感謝です🙇‍♂️      

おっかさん ドジ子さん         

ありがとうございましたおねがい        

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昨日の筋トレ 良い感じの筋肉痛が…    

日曜日も行ってきます。ダンベル筋肉      


昨日女の子幼稚園から電話あり迎え🚐    

腹痛が…嘔吐もあり 木曜日病院休みえーん      

夜は熱が…あり 

朝から6時半からネット予約受付     

7人待ちで予約できました。          

私は…駐車場で 待機🚐 
結果ガーン 胃腸炎でしたえーん
処方薬もらい 30分ぐらい待ちましたけど 
女の子水分補給させて 
元気ないけど、喋る元気は、あるから   

スーパーで、食料品購入して🚐帰宅   
   
私は… そのまま 打ち合わせに🏃‍♂️    
     
8月に⛴️豪華客船 ぱしふぃっく びいなす。神戸港から東北地方クルーズ🎤イベント決まりました。     
神戸港から小名浜 石巻 大船渡から神戸港までの一週間  久しぶりに⛴️乗船します
 
2013年に乗船させてもらって        その時は🎤カウントダウン クルーズでした。   
神戸港から⛴️台湾 沖縄の石垣島 宮古島下船 🛫羽田空港に  

今月8月 楽しみです🎵🎤 
船酔いと乗船前にPCR検査ドキドキ💓   

本当…二年コロナ禍で 新幹線 飛行機🛫   
乗るのも…ないえーん           来月は、島根県松江市に
三年ぶり?かな?
行きます 松江市ホテルすいてんかくさん
🎤京太郎さんのファンの集い 
ゲスト🎤 

お近くの方は、すいてんかくさんにお問い合わせ下さい。 
妻も、看病で大変なんで 
遅めの昼食はラーメン
辛ラーメン 

冷蔵庫にある野菜を入れて 


🥗トマト ハーブチキン 
納豆 玄米🍚

男飯割り箸  完成です。