せっかく誘っているのに、
子どもが料理に乗ってこない!
あなたならどうしますか?
こんにちは!
料理が苦手なママでもできる!
わが子は台所のパートナー☆
【楽ちんキッチンマスター】
管理栄養士 栗栖貴子(くりすたかこ) です。
ピーマンの肉巻レシピへの
ご感想が止まりません♪
「ピーマン嫌いな子ども2人とも、
全部食べてしまって驚き過ぎました。
正直、
思っていただけに、
想像もつきませんでした。」
「息子がひとりで作ってくれました!!」
「初めておやつ作りにチャレンジしました。
素敵なきっかけをありがとうございます」
などなど。
こちらこそ、ありがとうございます!
一方で、
「誘ってみたけれど、乗ってきませんでした」
「やっぱり口から出してしまいました」
というご感想も。
話してくださってありがとうございます!!
こういうメッセージも、本当に嬉しいんです。
うまくいくばっかり、じゃないのが
当たり前。
内緒にしておこうかとも思ったのですが
わが家の4才次女もね、
ブームが去って、
今は肉巻きピーマン・・・
嫌がります(爆)
ポスターを作るために、
あまりにもしょっ中食卓に出したもんで。
時間をおいて、またやろうと思っています♪
やりたくない、食べたくないときは
無理強いはしないでくださいね^^
子どもの頃、親に食べることを強要されていると
そのときは頑張って口にいれてごっくんしても
その「怖い記憶」「嫌な記憶」が残って
結局、嫌いなまま。
大人になっても食べられない。
ということもよくあります。
やっぱり、楽しくふれることが一番!
料理に乗ってこない場合は、
お母さんが楽しそうにやってみてください♪
鼻歌を歌いながらやるのもいいですね。
兄弟姉妹がいる場合は、やりたがる方だけで
OKです。
楽しそうな様子を、興味なさそうにしながらも
見てるはず(笑)
味つけの相談をしてみるのも、
効果的ですよ!
最初はわざと、うすーく味つけをしておいて
お子さんに味見をしてもらう。
「どうかなー?もうちょっとお醤油いれた方が
おいしいかな?」
そこで醤油を足すのをやらせてもいいし、
お子さんがしなかったら、
ママがが味をプラスして
「〇〇君のいうとおり、お醤油足したら
おいしくなったわ!!
ありがとねー♪♪」
とか言ってみる。
いかがでしょうか?
やる気になる声かけ、
これからも少しずつ紹介して
いきますね!
うまくいかなかったよ感想も、大歓迎です^^
今日はここまで。
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
あなたとお子さんが過ごす
台所と食卓が
少しでもラクで楽しい空間になれば、
うれしいです。
それでは、またお会いしましょう♪
2歳さんから楽しく作れる
イラストレシピシートはこちら↓