６月１２日月曜日
私の１日です・・・
朝から（正確にはきのうの夜あたりから）そわそわ
どの新聞も、どのテレビも特集は【ワールドカップ日本初戦】のことばかり・・・
携帯が鳴って見てみると、
「今日はどこでみるの？」
という友達からのメール
私の周りは、サッカー大好きのお友達がいっぱい
みんなもきっと今から、ドキドキ
しているんだろうな～
まだ時間あるし、とりあえず何しよう・・・・・
んーーーー、応援の前にするべきことは・・・
体の毒素を出して、すっきりしよう
我ながら、意味不明な発想・・・
その時はなぜか、体を清める（？）=毒素排出
というイメージだったのです
発想力が乏しくてすいません・・・
ということで、岩盤浴へ
岩盤浴には、去年の夏くらいから、定期的に通っています
続けることで、お肌もツルツル 体の調子もバッチリ 
今年の冬は、冷え性の症状も軽かった気がします
ホットヨガにも通っていますが、体力に自信がない方は岩盤浴の方がオススメです
↑腕から吹き出る汗
びっくりするほどの汗が出ますが、天然のパック効果のある、
良質な汗なので、ベタベタしません
洗い流さず、そのままでもローション代わりになります
岩盤浴では通常寝ているだけですが、私はストレッチをしたりツボを押したりもしています
（もちろん、周りの方に迷惑がかからない程度に・・・です！！）
何より、すっきりするので、私のストレス解消法の一つでもあります
そして、夜９時
観戦会場へ、いざ出陣
あまりよく見えないとは思いますが、
【サムライブルー】を意識したトップスを着ています
↑５０人くらいで観戦
岩盤浴の後は体が栄養を吸収しやすくなっているので、ビタミンＣたっぷりのクランベリージュース片手に観戦
後半３０分までは、いける
と、日本中の方が信じていましたよね・・・
ヒディング監督は、試合運びにイライラ
この監督はイライラすると爪を噛む癖があるので、手元が口に近づく映像をみて、
んふふ
と思っていたのに・・・
思い出したくもない魔の１０分
ジーコの顔が映る度に、切なくなってしまいました
でも、もう一度立て直して、クロアチア戦 ブラジル戦は
頑張ってほしいですね
ワールドカップは４年に一度しかないんですから・・・
私の１日はこの後、午前３時までので終わりました・・・