今朝も4時に目が覚めて、ピグ
カフェが早期クリアした!

もう一回寝て、6時半に起きて、朝ごはん。
朝食後排便あり。
なんか1週間たって、だいぶ体調も良くなって、気を抜きそう、、、だけど怪我しないように、今週は注意!

手の痛みもなし。
でも、左側に力が入らないように注意する。
朝37度ぐらいの熱。ちょっと高め。

なんだかとっても眠くて、午前中から昼寝

お昼はチャプチェ。冷凍だけど。

今日はお出かけしないので、かなり暇。

することがないので、足の爪にベースコートを塗った。
爪が弱くなるのはもうちょっと先かも。
でも、足の爪に塗るのは初めてだし、まずは練習。
ベースコートは、essieのリッジフィリングがきれいだし、でこぼこもカバーしてくれて、お気に入り。
足の爪もちょっと光ってきれいになった。
先週、爪を切りすぎてるので、これからは気をつけよう。

今日は本当に眠かった。
晩御飯はタイのグリーンカレー
切干大根、お漬物。

少しだけ散歩に出た。
家にいるとストレスがたまるし、運動不足なので、明日はもうちょっと家の外に出ることにする。