今日の夕ごはんヽ(*´∀｀)ノ

こんばんは＼(^▽^)／！

ご訪問✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人）㌧❀✿

ございます。

今日の一人夕ごはん

野菜をたっぷり取りたかったので

茹で野菜のサラダ　豚肉入り
さつまいも
グレープフルーツ

でした

今日は午後余り動いてないので

ご飯は抜いてます

今日はホント暑かった

お昼すぎに散歩に行こうと思って外に出たの

ですが、地面がちょっと熱かったので、

夕方行ってきました

相変わらず行きは、私が抱っこで

帰りだけ、どうにか歩くと言う感じです

この頃寝てる時間がふえた様な

お年ですかね

胴回りも太くなったような

Σ(ﾟдﾟlll)失礼ね何か行った

ママに言われたくないわって言いたげ

お互いダイエット頑張りましょう

では(o・・o)/

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(u_u)m

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