先日、近所に住む、夫の同期の男性（Ｆさん）と、
３人で焼肉を食べに行って来ました
まず「４～５人前」と言うお肉盛り合わせを注文。
他にもサラダ、キムチ、更に私は大好きなビビンバ
ほとんどのお肉を私とＦさんで平らげ、更に私は
ご飯（←えっ
）をおかわり
「食べすぎたー
くるしー」と言いながら移動したのは・・・
ファミレス（笑）
皆で仲良く、夜中の12時に苺パフェ
と言うわけで、今日はジムに行って、
いつも以上に頑張ってきました
食べたいものを思いっきり食べ、運動し、
ストレスのない健康的な日々・・・・・
運動しつつ、食べる量も減らして行きたい所ですが、
とりあえずはこの調子で頑張りまっす