今日は今月初めてのヨガに参加!
全く運動もストレッチもしていないので、体の固いこと
姿勢矯正ヨガであまりハードではないので
ほどよくリフレッシュできました。
毎週月曜日は息子のスイミングで
学校帰りに直接行くので、帰ってすぐ食べれるようにと
カレーを仕込んでからお迎えに。
息子と私が鶏胸肉が好きなので、カレーにも入れたところ
好評でした
鶏胸は繊維を断ち切るように切ると食べやすく
圧力なべで煮込んでもいい感じでしたよ。
鶏むね肉100g49円で買ったので、かなり低コストで出来ました。
夫と息子はカレーとサラダ
私はカレーも苦手になってしまったので
和風ポトフとてんこ盛りサラダを
いただきました。
土日も相当食べているので、デトックスメニューです!
休日のcoordinate
tocco-cioset のセットアップに
recaのプチプラストール
夫の知り合いの方へのご挨拶もあったので
アクセサリーはパールにしました。
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