久しぶりに

今日は仕事帰りに軽くラン🏃‍♀️

車を近くに停めて、パナソニックをグルグル2周

膝に不安があったけど

後半からなんだか脚が軽くなってた気がする( •̀ω•́ )و

風が涼しいからまだまだ走れるね😊

仕事で心身ともにドヨーンと疲れる案件が来たから💦

走ってリフレッシュ

少しでも気分転換✨スッキリできたからよかった（*´˘`*)

昨日はボクシング🥊

膝を気遣ってくれたからかほとんど見学というか雑用( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

久しぶりにミット打ったけど…

うーん😓やっぱり違和感が

やっぱりちゃんと練習したいー💦