『円満具足』えんまんぐそくの心!~マインドフルネスタッピングⓇ | 〜 マロンのこころ軽く のびやかに 〜

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『洋服をお洗濯するように、心もお洗濯できます』
まっさらな心に戻るだけで、
本来のあなたにふさわしい場所、人、時間、夢がそこに描けます。
今までの思い込みにさよならして、ワクワクした人生を自ら手に入れましょう。
CUZ. BEAUTIFUL DREAMS COME. TRUE

~マインドフルネスタッピングⓇ~



穏やかな

顔つきをしているだけで

自然と優しい気持ちになれることがあります。







あなたは、他の人に、

ご自分のご家族の話をするとき

どんな風に話すことが多いですか?





『家では、ゴロゴロして何にもしないのよ~・・・。』

とか、どちらかというと、

悪口ばかりを口にしていませんか?








ところが、自宅に帰られても さっきの話のようには

困った顔をしていないのではないでしょうか?




円満な夫婦関係は、そんなところに隠されています。




それは、相手の欠点を語りつくしたあとに

『でも』 という言葉でこれまでの

ネガティブムードを和らげています。








『夫は、家ではゴロゴロしてて何もしてくれないの。

でも、お互い様だとネタにして笑ってる~』

『料理が全くできない人でね、でも、帰りに何か食べて帰ろうって

一緒に外食出来るよ~』




これらの会話には、根底に『愛』を感じられる

受け止め方が見え隠れするのではないでしょうか?







家族の幸せは、夫婦、親子

相互の愛こそ、


『円満具足』えんまんぐそく

の秘訣があるのかもしれません。








『円満具足』えんまんぐそく

とは、十分に満ち足りていて、不足がないこと。

すべてが不足なく備わっていること。

また、人柄が穏やかで優しいことを表します。




『円満』は神仏の功徳などが十分に満ち足りていること。

または、正確に欠点がなく穏やかであること。

『具足』は物事が十分に備わっていること。




『円満』も(具足)もどちらの言葉も不足なく、

十分に備わっているという意味で、

同じ言葉を重ねてさらに強調しています。




仏教文献にも『具足円満』という言葉を

たびたび見かけます。







今ある幸福感に目を向けると

身近な人に感謝の気持ちが膨らみます。




そうすると、さらにいいことが感じられますよ!

豊かで幸福な引き寄せとは、

今ある幸福感に気が付くことが重要です。




不要な感情のお荷物は置いて進みましょう!

いつも応援しています。

今日も素敵な一日をお過ごしください。




~講座のご案内です~




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