忘れちゃうとこでした


ボウリング教室

4回目🎳


ストライクの

ねらい方の次は


スペアの

ねらいかた






座学で習うと

そっか、なるほど💡
って思っても

いざゲームを
してみると
難しい💦



疲労物質の
乳酸を出さない程度の
運動量の
ボウリングは
やっぱり
健康に
良いことだらけ

続けていきたいなぁ
靴も買ったし✨

終わったあとは
↓たんぱく質補給😊



来週も頑張るぞ✊