日曜日は、新宿レッスンでした。
いい汗いっぱいかきました☆
～センターでのタンジュ～
まずは、タンジュの段階で
バランスをしっかり保てるように♪
新宿組は、バランセも入れて
より体幹が必要なアンシェヌマン（一連の動き）にしました。
～センターアダージオ～
方向、顔の向き、バランス、足の出し場所など
一つ一つ気を付けておかないと形になりません。
まずは、バランスを見つけて
しっかり立てるように。
足の高さは、45度でいいので
上げる意識を持ちましょう。
足は、上げようとしないと上がってくれないので
自分の足の重さに負けないよう
腹筋背筋鍛えて、しっかり上げていきましょう♪
生徒さんが、
今度、新国立バレエ団の方と
白鳥の湖のパドトロワを踊ることになったので
練習してみました。
※音 気を付けてください
私も、生徒さん二人も
手の動きがピッタリ揃ってましたね(*^^)v
白鳥のパドトロワは、
踊っててどんどんテンションが上がります♪
ツラいけど(笑)
今月は、新宿組も千葉組も
アンデオールが課題♪
※音 気を付けてください
せっかくなので、
白鳥の湖のパドトロワのコーダの曲で♪
新宿組は、しっかりポワントで
カマ足にならず、回れるように。
千葉組は、足の動きと手の動きを確認し
続けて回れるようにしていきましょう(^^♪
次回新宿レッスンは
20日(日) 13時～14時半です。
～おまけ～
最近ハマっているラタン編み。
ハロウィンなので
かぼちゃを編んでみました♪
カワイイ🎃
☆ただいま生徒さん募集中です☆
～千葉スタジオ～
毎週水曜日 １１時～１２時半
１レッスン ２０００円
月謝 ６０００円
体験レッスンあり（１回２０００円）
JR西千葉駅・京成西登戸駅より 徒歩４分
スタジオれもん にて
ただいま千葉教室では
50代～70代の生徒さんが
レッスンに励んでいらっしゃいます。
未経験の方、歓迎です。
基礎から丁寧に指導します。
ご経験者の方もご満足いただけるよう
レベルに合わせて、
レッスンしているのでご安心ください。
希望者は、発表会に出ることも可能です。
～新宿スタジオ～
次回レッスン
１０月
６日 ２０日
１１月
３日 １０日
１３時～１４時半
１レッスン ２０００円
初心者さん歓迎です♪
※ポワントレッスンあり（許可制)
ポワントレッスンありますが
バーレッスンなどを見て、
お断りする場合もありますので
講師にご確認ください。
☆お問い合わせ☆
kurikoballet@gmail.com