8月15日のコール田無での舞台が決まり
6月あたりから本格的にダイエットに励んでいる。
ちょっと体調が優れなかったので
体力が落ちないことを意識して過ごしてたんだけど
その甲斐あってか
だいぶ体調も戻ったので、もうひと絞りすることに。
リハが始まると自然と落ちては来るんだけど
いつもより余計に筋トレをし
よく動くことを意識して
多分本番までトータル2キロは絞れる予定。
いま、1キロ減ったので
あともう1キロ、できれば2キロは減りたい♪♪
夏だからいける気がする☆☆
ただ、夏バテも怖いので
食事制限というより、動いて食べ過ぎないっていうのを保つ!
もちろん動くのは、バレエね♪♪
バーレッスンからセンターレッスンまで
やるだけで、かなり絞れるし~☆☆
さて、今日も元気に教えに行って
リハに行きましょう!!!
6月あたりから本格的にダイエットに励んでいる。
ちょっと体調が優れなかったので
体力が落ちないことを意識して過ごしてたんだけど
その甲斐あってか
だいぶ体調も戻ったので、もうひと絞りすることに。
リハが始まると自然と落ちては来るんだけど
いつもより余計に筋トレをし
よく動くことを意識して
多分本番までトータル2キロは絞れる予定。
いま、1キロ減ったので
あともう1キロ、できれば2キロは減りたい♪♪
夏だからいける気がする☆☆
ただ、夏バテも怖いので
食事制限というより、動いて食べ過ぎないっていうのを保つ!
もちろん動くのは、バレエね♪♪
バーレッスンからセンターレッスンまで
やるだけで、かなり絞れるし~☆☆
さて、今日も元気に教えに行って
リハに行きましょう!!!