久々のランニング一月前からスネの真裏の筋肉を痛めてからランニングを止めていたのだが、二日前から痛みをが無くなったので、今日ランニングしてみました山手線の池袋から田端にある寮まで(6.3ｷﾛ)走ってみましたが、しんどい・・・マジでしんどかった。けど走りおわった時の達成感は堪らん。なんか弱い自分に勝った気がしてならないな～
