今朝の体重は……
76.2kg‼️
減ってるけど減少値も減ってきたな
そろそろ運動するなり走るなりしないと( ´△｀)
今日のメニュー
朝食 水、どら焼き(274kcal)
昼食 水、いつものサラダ(280kcal)
夕食 水、目玉焼き、ハム、サラダ(400kcalくらい)
仕事後にスーパー行ったら冷凍物や保存食のコーナーがスカスカでした
米も無かったなぁ〜。
まぁダイエットしてる身としては都合がいいです！
土日仕事休みにならないかな〜
でも今月の売り上げヤバイからそれも困る
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