この日も確か外食案がなくなってオウチご飯に変わった日だったような・・・

わりとそんなことが多いな~

 

こんな感じでした。

 

  ・豚バラ焼肉(豚バラ肉、キャベツ、小松菜、もやし、人参、玉ねぎ)

  ・ブロッコリーのゴマ和え(ブロッコリー、白ゴマ)

  ・大根サラダ(大根、きゅうり、トマト、コーン)

  ・ご飯、ワンタンスープ(ワンタン、白菜、もやし)

 

 

【豚バラ焼肉】

夫の大好きな豚バラ焼肉。

ちょうど冷凍庫にお肉が入っていたので、パパっと焼きました。

 

 

【ブロッコリーのゴマ和え】

夫からのリクエストでまたまたブロッコリー登場!

いつもまったく一緒って言うのもなんなので、ゴマドレッシング+白ゴマの濃厚ゴマ和えにしてみました。

 

 

【大根サラダ】

さっぱり大根サラダ。

焼肉は油が多いので、こういうさっぱり系はいいなと思います。