水曜日
この日も午後は盛りだくさん
タイムリミットギリギリまで色々こなして、何とか脱出
ホーム以外で唯一会社から通える店舗
G町田のおっちーさん
ガッツリ動けるレッスンで爆汗かいて、仕事のストレスを発散したいです
若干欠席者も見られて、ところどころポジは空いてましたが、あえていつもの首痛ポジへ
このレッスンでは、ココが落ち着きます
さて、レッスン
1B目は、出だしの動きが変わって、個人的にはやりやすくなりました
2つ目のパーツにも入りやすいし
続く2B目は、あのエグいグネグネ
からのエンドに抜け、S字で戻るヤツ
この抜け方はクセ強いですね〜
ホント、慣れないとその通りに動けません
3B目はご新規さん
後半がとにかく忙しい
最後の背面からのバックタップ、逆足で跨いで、その足で戻って1ターン跨ぎ、、、と最後まで気を抜けない
どのブロックも、忙しいパーツが入っており、コレが通しの時に体力をドンドン奪う
通しは、時間もたっぷり
ストレート→CH→ブーメランとフルコース
恒例の鬼通しです
トータル何周だろう、、、
完全燃焼です
このレッスンが終わると、今週も半分終わったなぁ〜って気分です