子供の投稿が多かったので今回は僕のことを投稿します。
ほら、すごい顔になってる。
挙がったー！
仲の良い飯塚選手(リレーのメダリスト)と走ったり。
僕はプロのアメフト選手(みらいふ福岡サンズ所属)でありながらボブスレーの日本代表としてもプレーしています。
現役のアスリートです。
なのでトレーニングは欠かせません。
普段はこんな感じでトレーニングしてます。
まずは筋トレから
こんな感じで重たいものを挙げたり(これは100kg)
次は200kgを、地面から持ち上げます。
デットリフトてやつですね。それにしてもすごい名前の筋トレだなこれ
さー挙げますよ
ほら、すごい顔になってる。
まー200kgですからね。こうなります。
挙がったー！
これは重かった。皆さんはマネしないでくださいね。
次はこれ
仲の良い飯塚選手(リレーのメダリスト)と走ったり。
こんな感じでジャンプしたり。
これは大体3mくらいを立ち幅跳びでジャンプしてます。
こんな感じで子育てしながらトレーニングも欠かしてません！