身体を大きくするための朝食はこれ!今日の朝食はこちらです。プロテイン入りオートミールパンケーキと目玉焼き。パンケーキにはバナナとピーナッツバターを乗せてます。本当は目玉焼き3個なんだけど1個しか残ってなかった。この2時間後くらいにプロテインドリンクも飲みます。今は身体を大きくしてるので結構食べますよ!身体を大きくするための1日の食事を知りたい方は僕のYouTubeで紹介してますのでぜひ参考にしてみてください!https://youtu.be/8C8U2SbpkGI