今朝の体重 55.1kg
昨日から-0.4kg
今話題の小林製薬の紅麹
最初は
自分はサプリは
一切取って無いから
大丈夫❗
と思ってました
すると
どんどん自主回収品が
大手スーパー
コンビニ…
いろんな食品に
添加物として
含有されていたようです
食品としては
赤い着色料目的で
使われている事が
多いのかと思いましたが
どんどん品目が増えていて
え？これにも？
って物もあったり
現代では
普通の食生活をしてると
毎日沢山の
食品添加物を
食べています
余りに普通過ぎて
たいして気にもして
居ませんでした
添加物無しで
生活するのは
かなり難しい…
そもそも
食べても大丈夫な物しか
使われていない前提ですし
そこには信頼が
有りました
ただ
大変驚きましたが
万が一食べていたとしても
今症状がないかたは
大丈夫だと思います
ある一定量を
摂取し続けた方の
一部の方が
今回大変な事に
なってしまわれましたが
３つのサプリメント以外の
食品添加物含有物を
食べていたとしても
今のところ
健康被害は
確認出来ていません
国からも
サプリメントに関してのみ
回収協力依頼を
開始しました
数回食べて
健康被害が出るほど
問題があったなら
もっと早くに
分かっていたと思うので
もし知らずに
含有された食品を
食べていたとしても
今回の事で
自分の健康に
問題が起こるとは
思って居ませんが
一つの気付きに
なりました
毎日毎日
口から入る物は
添加物だらけです
細かく気にしてたら
本当にキリが
有りません
ただ
体調を崩した時
その原因が
思わぬ物に
起因している可能性がある
って事を
今後の学びとして
気をつけたいと
思います
高齢者の方に
採血結果から
生活のアドバイスをする事も
仕事の一部ですが
高齢者の方が
腎機能低下を
起こすのは良くある事で
たんぱく質や塩分に対して
指導はしてましたが
サプリメントに対して
そこまで踏み込んで
問診して居ませんでした
今後はもっと踏み込んで
行きたいと
自戒すると共に
今回被害にあわれた方々には
心より
お見舞い申し上げます
また
健康に良いと
言われている物でも
体調がおかしいと思えば
辞めること
周りに相談する事も
大切かなと
思います
