サウナ

銭湯行ってきました～


サウナ５分×３セットで300g痩せました(笑)


いっぱい汗かいて足湯で温まってリフレッシュできたと思います（´∀｀）

人も少なかったしよかった☆



ほんと最近すぐに太るから、痩せる為に白ご飯を少なくしようと思います

目標は２kg減…


達成できるかな