さおはようございます。
日曜日は、香川県までいって、まんのう公園を歩きました。
今回は、車椅子は使わずに、念の為、杖を持っていきました。
公演ですが、アップダウンがあるので、ところどころ、杖を使いました。
登りのほうが上りやすかったです。下りは、用心しながゆっくり降りました。
友だちが常に横にいてくれて、急な下りは手をかしてくれました。
退院していちばんよく、歩きました。
さすがに、帰ったら足の動きがわるかったので、お風呂にはいりました。
復活‼️
そして
朝まで爆睡
次の日は、いつものように歩けました。
みんなに感謝🙏
次はどこに行くのか⁉️
何を食べるのか⁉️
楽しみです。