3週目

今日で節酒3週目に入りました。

今朝はストレスもあり血圧が高い。

夕食時、今までは味付き炭酸水をガバガバ飲んでたけど

今夜は500ml１本がやっと、、、

週末、アルコールを飲んだ時は

喉がヒリヒリ焼ける感覚が現れた‼️

大人の味を覚えたての昔を思い出した。

いっそ断酒した方が精神的に楽なのかな⁉️

そんな気も時々起きる。

周りから病気かと疑われるのが

結構面倒くさい。