皆さま こんばんは。今日は祝日です。
いつも水曜日は、夜のアクアレッスンに参加してるのですが、
今日はジムが早終わりなので、夜のレッスンがありません。
ジム友ちゃんに誘われたので、昼間のZUMBAに出ました。
以前は毎週参加していたのですが、
最近行ける時間帯にレッスンがなくなっちゃったので、
もう4〜5年ぶりになるかもです。
とても上手く出来るとは思えない。
でも思い切って出てみたら、とっても楽しかったです。
ダンス見るのは大好きですが、たまにはやってみるのもいいです。
専用のウェアなどは持っていないので、何年か前のUNIQLOです。
気分が上がれば、それで良し。
やってる段階から、ふくらはぎがピリピリしてました。
いつも使わない筋肉だからかな。
今夜、脚がつるかも。
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