皆さま こんにちは。
明日からジムがお盆休みなので、今日はプールに行って来ました。
水中ウォーキングのレッスンを30分と、アクア30分の二本立て。
珍しく今日のコマは男の先生でした。
外は暑いので、水に入るのが気持ちいいのと、
水中でのエクササイズが思いの外ダイエットに効きそうなので、実はすでにヤミツキです。
でも学生時代、午前中プールの授業があると、午後の授業がめっちゃ気だるかったですよね。
今の私はそんな気分でだるだるです。
せっかくやる気になったところなのに、明日からお休みとは残念。
再開したら、またせっせと通います。
日本ぶろぐ村ランキングに参加中です。
1日1回、下のバナーをポチっと押して戻ってきていただければ完了。
応援クリックよろしくお願いします。
←１日１回クリックお願いします・