今日も、なぜか最高気温２０度と、冬とは思えない陽気にびっくりしています。
けど、空気はしっかり乾燥しているので、ＵＶ対策と、乾燥対策をしっかりしておかないと
気がついたらガビガビーーーーン
ってなことになってしまいますよね。日差しと乾いた空気は、外に干してる洗濯物が乾くが如く、お肌の水分も蒸発させてしまうので
保湿をしっかりして、それが蒸発しないようにベールをかけておかなくちゃ、と
せっせと潤い補給にいそしんでいます。
肌細胞の生まれ変わりサイクルを活性化させるのは、食べ物とか生活リズムで調節できますが、
どうしても、外部刺激を少なくしないと乾燥は見た目なかなかよくならないので、困りますよね～。
化繊の肌着などはなるべく避けてみたり、あとね、忘れがちなのが、
枕カバーや布団カバーなどに使われている化繊。
寝ている間の摩擦もちょびっと気にしてみると、意外な発見があるかもしれませんですぞ。
布団に顔を埋めて寝る癖のある方は、要チェック
今日は、保湿の落とし穴について書いてみたいと思います。
乾燥には保湿、とはよく聞きますが、保湿したあとに、乾燥が一瞬加速する事があります。
特に、しっとり系の化粧水のあとに、何も塗らない、というのは
もしかしたら、インナードライの原因になっているかもしれません。
洗顔で十分に水分を含んだ肌と、化粧水で潤っている肌、というのが
乾いた空気の中では、実は一番乾燥しやすいんです。
秋冬って、ささくれ（さかむけ）が指先によくできますが、
これも手を洗った時に、手のひらは水気を拭くけど、指先は意識してなくて、
甘皮周辺に残った水分が、皮膚の水分とともに乾燥してめくれてしまってる状態なんですね。
そうえば、あんまり、指先まできっちり拭かないですよね～。 くこだけ？？？
なので、洗顔後はもとより、化粧水で「水分補給」をしたあとは
肌に水分を含ませたあとに、ベールをかけて蒸発を防ぐのが鉄則ですよね
おすすめのベールは、水分を含んだ伸びの良いクリームです。
まずベールに含まれた水分から揮発するので、化粧水の美容成分の蒸発を防いでくれます。
乾燥しそうだなと感じたら、またベールを塗れば良いだけなのでラクチンです。
伸びの悪いクリームやオイルは、塗る時の摩擦があったり、
オイル自体が肌に刺激になったりします。
くこはもともとニキビができやすいので、こういったクリームを塗ると
てきめんにぶつぶつが出来ます。
乳液などの場合は、配合成分に刺激物が入ってないか見てくださいね。
くこのおすすめは、スチームクリームです。
これは、今年の２月に買ったものです♪ベビーブルー×ベビーピンクの季節限定缶☆☆☆
肌当たりがよく、全身に使えて、なんせ、主成分の水が肌にとって薬効が高い上に、
ほんのりアロマで癒されつつ、使ったあとの容器が再利用可能、という
アーモンドグリコもびっくりの一粒で何度もオイシいクリームなんです。
もう１年以上つかってます♪
いまなら、マルコレのサイトで送料無料ですよ♪
くこは、スチームクリームを化粧水のあとに使って、
なじんだ頃に、ファンデを再度スチームクリームで溶いてお化粧しています。
乾燥肌が激しい人や、部分的にささくれて痛い、という言う場合は
物足りないかもしれません。
そのときは、フタアミンクリームでそぉ～っとベールをかけています。
フタアミンは薬局などでも売っていると思います。
乾燥しているのに、湿疹や、化膿している場合は
市販の化粧水をやめて、はと麦や枇杷の葉、青じそ（乾燥させたもの）の煮汁で
ローションパックして、そのあとにワセリンなどでそっとベールをかけてください。
ちなみに、上記の煮汁は、薄めに煮だせばお茶としても飲む事が出来ます。
肌への潤いと、炎症部分の余分な熱を冷ます効果があります。
たらいにはって、赤ちゃんのお風呂などにも使う事が出来ますよ☆
感謝。
