右のが腫れてるのわかるかな～
事故の後、2ヶ月近く寝たきりで、
その後1年くらい、ほとんど外出せずに
過ごしたせいで、
身体の筋肉が衰えてます(^^;;
リハビリでかなり、動ける様になったけど、
落ちた筋肉はなかなか付かないもので、
あちこち故障してます(^^;;
今は右足のカカトが半年くらい前から痛くて、
騙し騙し歩いてたんだけど、
ついに歩けなくなったのよぉ(｡-_-｡)
やばいなと整形外科へ行き、
レントゲンを撮りました。
やっぱり筋肉の低下によるもので、
足の裏の筋肉が落ち、
ずっと足の裏が突っ張ってる状態との事。
筋肉つけるしかないらしい~_~;
まさか、足の裏の筋肉まで落ちてるなんて思わなかったよ(^^;;
やんなるわ～
ま、でも原因が大した事なかったので、
一安心。
筋トレがんばりまーす(＾ｰ^)ノ