子供達には
体によいものを食べさせたいのですが
特におやつは何がいいのでしょうか。
肉まんとかだとチンをするのも面倒だと
息子は言います。
やっぱりパンは
すぐに食べられていいらしいです。
そうそう、
これがありました。
パンの耳。
３０円！！
細く切って
オリーブオイルで炒めて
砂糖を絡める。
大きいとたべにくいので
途中で半分に切りました。
砂糖を大さじ３杯くらい入れたのに
そんなには
甘くないです。
市販のお菓子は
さぞかし大量の砂糖が
使われているのでしょうね。
うん、これなら
まあまあ体に悪くなさそう。
本当は
グルテンフリーが理想ですが
なかなか難しいですよね。
また探してみます。