友人に教えてもらって
冷凍させた柿を
自然解凍してたべたけど
やっぱり柔らかくなっていていまいち。
明日また柿が安いお店に行って
買ってこようかな。
どうにか私のダイエットは
順調です。
「15～18時と19時半以降は何も食べない」
これでそこそこ痩せてきてます。
お腹いっぱい食べても
大丈夫です。
今体重計に乗ったら
約２kg体重が落ちていました。
嬉しい………(涙)
このまま順調に落としていって
合計７kg落としたいのです。
そうすれば
10年前の私に近くなります。
「太ったオバサンになるかどうか？」
最後のチャンスです。