ダイエットしてるのに

ダイエットをしているはずなのに

友人とブッフェへ行ってしまいました。

細心の気を遣って

「食べすぎない」ように

努力します。

取りすぎちゃいけない。

取りすぎちゃいけない。

取ったのはたったこれだけなのに

お腹がいっぱい。

(いつもはこの2倍は取っている)

家に帰るころには

かなり後悔しましたが

体重を計ると

いつもと変わらない。

セーフヽ(^o^;)ノ！！

いえいえ安心してはいけません。

毎日の積み重ねが大切。

今のところ約マイナス２キログラム。

この先もがんばります。