10月11月のスケジュール
本日も夏休み中ヨガの
ご参加ありがとうございました
9月10月のスケジュールお知らせ致します^_^
○9月
・9月9日 月曜 10時半〜残1
⇨台風の影響の為、
9月10日の開催に変更します
・9月30日 月曜
○10月
・10月15日 火曜残2
・10月28日 月曜残1
◯11月
・11月11日 月曜
・11月26日 火曜残1
9月から開催が月曜に変更になりました
時々、火曜日だったり^_^
週末の疲れを
月曜日にリフレッシュしに来てください
お待ちしております
6月7月スケジュール
日差しも強くとても暑いですね
単純なヨガポーズで体が楽になったりします。
朝起きたら、まずは座って呼吸を整える
それだけでも一日、すっきりします。
無理せず、自分のペースでヨガを行っていきましょう。
スケジュールUP致します。
【6月】
・6月11日
・6月25日10時半~残2
・6月22日
【7月】
・7月9日10時半〜残1
土曜日のクラスを再開しました
一週間働いた疲れを取りに、
育児の疲れを取りに、是非いらしてくださいね。
クラスの詳細はこちらをクリック
最近ひまわりの種をうえました。
3粒植えて、発芽してくれました
発芽率100%!!!!
朝はや~~~く起きて毎日観察するのが日課でとても楽しみです。

