こんにちは！
矢野教室の馬渡です。
まだまだ寒い日が続きますが、皆様、服装や体調管理には気を付けてお過ごし下さい。
中学受験や高校受験を目前に控えている生徒や、すでに受け始めている生徒、それぞれいますが、どのような心境でしょうか？
ある程度の緊張は必要です。ですが、極度の緊張は力を発揮しきれないかもしれません。
そこで、私が緊張した時のおまじないを皆様に披露したいと思います。
晴れの日の場合
まず、空を見上げて、雲の動きを5秒ほど見ます☁️
次に、空を見上げたまま大きく息を吸い込みます。
最後に、雲を吹き飛ばすぐらい息を吐きます☀️
雨の場合
まず、空を見上げて、雨粒を見ます💧
次に、空を見上げたまま大きく息を吸います。
最後に、雨粒を吹き飛ばすぐらい息を吐きます💦
そうすると、頭の中がスッキリした感じがします。←私の場合は（笑）
最近は、コロナの心配もあるので、誰もいないところで試してみて下さい、、
話は変わりますが、ラムネは集中力が上がるとスタッフの方に聞いたので、受験生一人一人に渡しました。
みんな頑張れ💪
本日はこのあたりで、失礼します。
ありがとうございました。
矢野教室の馬渡です。
まだまだ寒い日が続きますが、皆様、服装や体調管理には気を付けてお過ごし下さい。
中学受験や高校受験を目前に控えている生徒や、すでに受け始めている生徒、それぞれいますが、どのような心境でしょうか？
ある程度の緊張は必要です。ですが、極度の緊張は力を発揮しきれないかもしれません。
そこで、私が緊張した時のおまじないを皆様に披露したいと思います。
晴れの日の場合
まず、空を見上げて、雲の動きを5秒ほど見ます☁️
次に、空を見上げたまま大きく息を吸い込みます。
最後に、雲を吹き飛ばすぐらい息を吐きます☀️
雨の場合
まず、空を見上げて、雨粒を見ます💧
次に、空を見上げたまま大きく息を吸います。
最後に、雨粒を吹き飛ばすぐらい息を吐きます💦
そうすると、頭の中がスッキリした感じがします。←私の場合は（笑）
最近は、コロナの心配もあるので、誰もいないところで試してみて下さい、、
話は変わりますが、ラムネは集中力が上がるとスタッフの方に聞いたので、受験生一人一人に渡しました。
みんな頑張れ💪
本日はこのあたりで、失礼します。
ありがとうございました。
