4/16  12000m  ave3'39  +250×2  36'3-36'5



今日は新入生ガイダンスのため松本にうっちーと一緒に行って練習。

3’40でじっくり12000ペーランをやろうと思い実行。

ホームストレート風強すぎて普通にちょっときつかったけどこなすことができた。

風でぐっとペースが落ちるせいでめちゃくちゃペース掴みにくかったけどアベレージはいい感じに行けた。


プラスの250×2は短フィのみんな(+尾崎さん)と共に実行。

みんな早すぎてついて行けませんでした。

違いました、自分が遅すぎました。

まじでスピード出なかった。


あと、松本地区、合練の日でもないけどめちゃくちゃ練習来てる人いた。

250も、賑やかで楽しかったです。



そのあとはガイダンス。30人近く来てくれてて嬉しかった。

中長もめっちゃ来てくれてた。

色々とガイダンス準備してくれた方ありがとうございます。俺はたかきたちのつくってくれたスライド読み上げただけでした。




今から編歓向かいます。