体調戻らず

7/2   完休

昨日の深夜ジョグのせいで崩れた体調が戻らず、完休ラン完休って感じになってしまった。

なんだかんだ今日一日ずっとまぶた腫れてたので多分走ったら悪化してたから走らんくてよかった。

まじで何がダメだったのかわからないのがきつい。

明日の部活は3'30とかで6000〜8000あたりやって週末の3000ttちゃんと走れるようにしときたい。

さーてどんなもんで走れるかしら