今日の晩ごはん
・カレー風味の野菜スープ(昨日の残り。キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ブロッコリー、ソーセージ、溶き卵)
・ブリの竜田揚げとサラダ(下味は青森が誇る万能調味料:スタミナ源たれ)
・かぼちゃ煮
・ヨーグルトと手作りりんごジャム


今週の作り置き
・ピーマンのお浸し
・キャロットラペ
・ポテトサラダ
・かぼちゃ煮