こんにちはkanaです
今日も遊びに来て頂きありがとうございます
心理カウンセラーのたまご
です。
もう1つ大切なこと、それは…
前回のお話はコチラ
もう1つ大切なこととは？
それは…
心を振り返ること
kanaは自分の本音が
わからなくなっていて
相手に合わせる方が楽で
自分の意見を持っている
フリを
続けていたんです
kanaに会ったことがある人は
大抵こういう印象を持ちます
「しっかりしている」
「きちんと仕事をこなしそう」
「自分の意見を持って芯がある」
そんなことないのに
そして
それが期待されている事
応えなくちゃと焦って
自分の気持ちに蓋をして
演じてきてしまったんです
綺麗ごとばかり見て
良い人ぶろうとして
ときどき
凄くみじめになって
また自己肯定感を
自ら下げてしまっていました
この繰り返し
だからこそ
心を振り返ることが
必要なんです
どう思っているのか
どう感じているのか
今感じている気持ち
今感じ切らないと
いけないんです
その心を振り返る方法とは…
こんにちはkanaです
今日も遊びに来て頂きありがとうございます
心理カウンセラーのたまごです。
衝撃のカウンセリング内容とは？
前回のお話はコチラ
そのまさかの答えとは？
《恋愛じゃないよね》
え？
あのー…
恋愛の相談で来てるんですけど
本気で恋愛したいって
思ってる？
答えられなかった…
kanaがお付き合いして
別れるパターンて…
①最初はラブラブ
②一方的に尽くす
③勝手にストレス溜める
④爆発
⑤勝手に冷める
冷静に見てみると
ひとりよがりしちゃってた
わざわざ
幸せにならない方へ
自分から向かって行ってしまう
その原因が
《心のクセ》
これこそが
幸せを邪魔していると
分かりました
この心のクセとは
当たり前にやっていることで
自分では気がつかないもの
だからこそ
繰り返すんです
そしてもう１つ
とっても大切なことが
わかったんです
それは…
こんにちはkanaです
今日も遊びに来て頂きありがとうございます
心理カウンセラーのたまごです。
ブログ始めてたったの6日で
1,000アクセス超えました♪
ありがとうございます✨
遊びに来て下さった
みなさんのおかけです
カウンセラーさんとの出会い
前回のお話はコチラ
心を振り返るため
恋愛カウウンセラーさんのもとへ
行くことを決意したkanaです
そうは言っても今まで
カウンセリングなんて
受ける必要ないって
思ってました
病気じゃないのに
どうしてカウンセリング
ちょっと恥ずかしくて
人に言えないな……
って、思ってたんですよ
本心で
なんだけど
ブログで見つけたカウンセラーさん
何故かすごく気になった
このカウンセラーさんなら
私の恋愛の悩み
解決してくれる
かもしれない
信じたい気持ちになったんです
恋愛に大切なこと
心持ち、コミュニケーションのこと
けっこうセキララに
書いてくれていました
その頃カウンセリングの募集を
始めたところだったので
このタイミングしかない
そう信じて会いに行きました
そこで
まさかの答えをもらうことに……
