願いは私らしく叶える♡驚くほどスルっと実現できる♡こころのひも解き方をお伝えします♪ -3ページ目
こんにちはkanaです
今日も遊びに来て頂きありがとうございます
心理カウンセラーのたまご
です。
前回のお話はコチラ
たった1つしかないんです
願いがスッと叶うには
／
心を振り返ること
＼
これに尽きます
心を振り返るとは
しっかりと感情を感じること
例えば
仕事ですっごく辛いことがあった
でも相談できる場合じゃなくて
そのうち、
気持ちが落ちついてきて
何事もなかったように
過ごし始める…
ま、もういっか
過去の話だし
終わったことだし
私も悪かったし
しかーし
ココが問題なの
その時、辛かった気持ち
誰かに聞いてほしかった叫び
その気持ち、感情を
表現する前に、出す前に
押し込んじゃったでしょ
その時でも
その日でもいい
思った気持ちは
書いたり、口にだして
その気持ちを思いっきり
感じてみる
バカヤロー
なんで私だけ
って、言ってもいいの
言霊とかいうけど
綺麗ごとにしなくてOK
だって
思っちゃうじゃん
気持ちを紙に書きまくったり
声に出したり、泣いたり
それで感じ切ったら
気落ちを後に引かないこと
（後に引くと言霊に関わる
）
そうすると
嬉しいこともしっかり
感じられるようになるから
思いを伝えられるようになって
願いがスッと叶うよ
たった1つの方法は
【心を振り返ること】
願いは必ず叶うからね
絶対幸せになろう
こんにちはkanaです
今日も遊びに来て頂きありがとうございます
心理カウンセラーのたまごです。
前回のお話はコチラ
うまくいかないのには
毎回、共通点があります
それは人によって違うのだけど
恋愛ならば
・喧嘩別れする
・言いたいことを言えず
ある日気持ちが爆発する
・毎回フラれる
・お母さんのようになってしまう
／
つまり、
パターン化しているんです
＼
kanaは、言いたいことを言えず
ある日突然（相手にとっては）
気持ちが爆発していました
これには＜心のクセ＞が
幸せになりたい気持ちを邪魔して
笑顔で楽しいはずの幸せを
勝手に
自分の手によって
ネガティブなものへ
変えてしまうんです
だから
幸せになりたいけどなれない
幸せになるには、幸せを邪魔している
心のクセを見つけていく
ことが大切なんだよね
ただ、うまくいかないパターンて
ひとり1人違うから
話をしないと分からないの
だからこそ
カウンセリングが必要
なんだよね
心のクセとパターン
それさえ分かれば
大丈夫
絶対に幸せになれるし
好きな人からも
愛されます
それに…
綺麗になっていくから
女子はいいよね
絶対幸せになろう
こんにちはkanaです
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心理カウンセラーのたまごです。
前回のお話はコチラ
心を振り返る方法とは…
／
思いを話すこと
＼
kanaは自分のことを
人に話すのが
めちゃくちゃ苦手でした
自分の話＝聞いてもらえない
＝迷惑
そうやって
思ってきたんです
だから最初は
聞かれたことしか話せなくて
話が終わると
あ、あれも言いたかったな
これ言わないと誤解が生じちゃう
こういうことが
常日頃からこんなかんじ
だから
最初にカウンセラーさんに
会いに行ったときもそうで
どう思われるのか
すごく怖かった
実際に会ってみると
笑顔で迎えてくれて
なかなか話せないkanaを
じっと
待っていてくれたんです
そんな経験て
今まであまりなくて
どんな話もじっくりと
聞いてくれて
この人なら信頼できるなって
安心することができました
うれしかったな～
そうなの
こうやって今の思いや
出せなかった気持ちを話し
すっごくスッキリして
頭が整理されていったのを
よく覚えています
悩みは恋愛じゃなかったけど
徐々に変化は訪れます
