誕生

兄の赤ちゃんが２６日に誕生しました

写真でしかまだみていないけど、

かわいい女の子でした

これからどんどん大きくなっていくんだろうなぁ

わたしが会えるのは、お正月かなー。

会えるのが楽しみです

ひさしぶり

ジムのチケットが残ってたので

久しぶりに身体を動かしに行ってきました

一時間近くウォーキングとランニングをませてやって

１年ぶりに水泳もやりました

久しぶりすぎて、すでに筋肉痛

痩せたいし

少しずつ動いていこうと思います

涼しい

ここ２日、雨がふって

とても過ごしやすい

クーラーいらずで、寝れるってすばらしい

今週は雨と曇りががつづくみたい

過ごしやすいといいなー

だいぶ秋に近づいてきたなぁ

スーパーでマツタケとかみると

しみじみ思います

８月も後半

体調管理をしっかりして

過ごせたらいいなぁ～

散歩でもしよっと