またまた、さっぱり
鬱歴２５年アラフィフ 2児の母です。
食事を無添加に変えることで身体も心までも元気を取り戻すことが出来ました。
5年ほど前に子宮筋腫・内膜症の治療中に肝機能障害を起こし寝込んでしまったけど病院で薬で治療すれば治ると思っていました。
一向に良くならず・・・
少量でしたが長年精神薬を服用してきました。ストレスに弱く心も弱いところがあると自覚があった私は心理療法やヒーリングを受けてみました。
やっぱり良くならない・・・
そこで色々と検索していたところ遺伝子栄養療法に出会いました。
そこで、こむぎ製品・乳製品・砂糖・アルコール・カフェイン・グルタミン酸（旨味成分）
をやめるように言われて実践したところ。
16年も治らなかった手荒れがたったの1ヶ月で完治してしまいました。
50年以上生きてきて、運動も勉強も苦手、人と付き合うのも苦手だった根本原因が分かった気がしました。
慢性的な栄養不足が原因です。
今回の経験をもとに根本的に身体を治すことで暮らしや人生そのものが輝きだすとの確信することが出来ました。
このブログを読んで少しでも身体が元気になれるお手伝いが出来ればと思います。
よろしくお願いいたします
また一週間ぶりに入浴した時に感じたことや変化などをシェアしようと思います。
先週に入浴した時は石鹸類を一切使用しませんでした。
今回入浴してみて前回との違いは明らかにお湯の汚れ方が違うのです。
汚れ方が1/3以下に減少しています。
前回の入浴から”素粒水”の出るシャワーヘッドに取り換えています。
なので石鹼類を使用しない方が変化が分かりやすいんのではないかと思って使用を控えました。
洗い場でさっと流してから浴槽で湯シャンしながらお湯をためていくようにしているのですが、お湯の汚れ具合が違うのです。
特別なことは特にしていません。
本当は髪の毛がギシギシするし触ると石鹸を触ったような感じで皮脂がペタペタするのでクエン酸のリンスをする予定にしていたのですが、もう少しお湯だけで肌や頭皮の状態を確認していこうと思いました。
ニオイに関しては殆どありません。
ドライヤーをしている時に少しモアっとする感じかな。
最近の身体の状態
・かかとのしもやけは殆ど治りました
・耳穴の周囲が少し荒れている
・頭の表面を触ると痛みがあります
（片頭痛のような感じです）
・眼精疲労がある
・白髪が多い
・老人性いぼが多い
表に出ている症状としてはこのぐらいかな？
この状態がどのように変化していくのかを楽しみながら観察していこうと思います。
今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます
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