あなたは健康ですか？
鬱歴２５年アラフィフ 2児の母です。
食事を無添加に変えることで身体も心までも元気を取り戻すことが出来ました。
5年ほど前に子宮筋腫・内膜症の治療中に肝機能障害を起こし寝込んでしまったけど病院で薬で治療すれば治ると思っていました。
一向に良くならず・・・
少量でしたが長年精神薬を服用してきました。ストレスに弱く心も弱いところがあると自覚があった私は心理療法やヒーリングを受けてみました。
やっぱり良くならない・・・
そこで色々と検索していたところ遺伝子栄養療法に出会いました。
そこで、こむぎ製品・乳製品・砂糖・アルコール・カフェイン・グルタミン酸（旨味成分）
をやめるように言われて実践したところ。
16年も治らなかった手荒れがたったの1ヶ月で完治してしまいました。
50年以上生きてきて、運動も勉強も苦手、人と付き合うのも苦手だった根本原因が分かった気がしました。
慢性的な栄養不足が原因です。
今回の経験をもとに根本的に身体を治すことで暮らしや人生そのものが輝きだすとの確信することが出来ました。
このブログを読んで少しでも身体が元気になれるお手伝いが出来ればと思います。
よろしくお願いいたします
本当の健康ってどういう状態でしょうか？
私はずーっと健康になりたいって思っていましたが、健康な状態ってどんな状態かしらと考えるとぼんやりとしたイメージだし人によって違うかもしれません。
私が思う健康な状態は夜ぐっすりと眠れて朝はスッキリと目が覚めて日中は思い存分仕事も遊びも楽しめる状態かと思います。
心身ともに安定している状態でしょうか？
実際は今の若い人たちは”うつ”に対して偏見がありません。そのこと自体は悪いことではないものの精神疾患が身近すぎるのではないでしょうか？
偏見はもちろん良くありませんが私たちの親世代には珍しいことだったと思います。
もう少しさかのぼると私の祖母ぐらいで、戦前生まれの女性は5.6人は子供を産んでいました。
さらに畑仕事もこなして洗濯や炊事などの家事も電化製品などない時代にどんな体力だったのかと思います。
そう考えると現代では不妊でこどもが産めない人もいます。
子どもの発達障害も増えています。
どう考えても弱っているとしか思えません。
今の現代人は病気ではなくても、健康だとは思えない状態なのではないでしょうか？
私の祖父や祖母が産まれた田舎は過疎化が進んでいます。
思えば日々の生活そのものがロハスだったのだと思います。
私の体調がここまで回復できたのは祖父や祖母のおかげだと思いました。
早くこの添加物・農薬だらけの食事を皆がやめたら、きっともっと豊かな国になるのではと思います。
今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます
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