健康に暮らすためには住まいを○○にすること！

そうだったんですか～∑(ﾟДﾟ)

工務店さんならではのお話、とってもためになりました＾＾

こんにちは。片付けコンサルタント八木幸子です。

今日は、街ゼミで育暮家はいほーむすさんにお邪魔しました！

はいほーむすさんのHPはこちら＞＞

健康な身体でいるための「住まいのチェック」を学んできましたよ。

40代を過ぎると、血圧に変化が現れるそうです。

冬になって、身体が冷えても、あったまれば寝れるーとばかり布団をかぶって、我慢して寝ていたりしませんか？

寒ーい脱衣室から、高温の湯船に浸かっていたりしませんか？

起立性低血圧失神と言って、お風呂場で溺死する人は、冬場にぐんと増えます。

これから、本格的に寒くなってきます。

住まいを「暖かく整える」ことが健康を保つ秘訣なんですって。

サッシに内窓を入れるだけでも、室温がかなり変わるそうです。

工務店さんには、シニアを中心に健康度を上げていくための住まいの造り方を、国から指導を受けていると、お話を聞きました。

はいほーむすさんなどの工務店さんに相談されてみるのもいいと思います＾＾

寒いのは、気力で乗り切る！っていう年代ではないですから(^_^;)

じゅうぶんに自分の身体を労わって、冬は大事に過ごそうと思います。




片付けコンサルタント八木幸子でした。

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静岡・藤枝片付けコンサルタント　八木幸子

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