デトックス効果抜群！あま～い香り♡のコレ！

ワタシ、あんまり大量に水分とるのは苦手なんです。

のどが渇いてなくても、とらなきゃダメなのかしら・・・？

こんにちは。片付けコンサルタント八木幸子です。

今日は吉田町で酵素マイスター山西智美さんの桃の酵素ジュース作り。

しっかりお勉強もしてきましたよ。

質問させていただきましたら、

質の良いミネラルバランスの整ったお水は体に溜まった毒素を体外に排出するのを助けてくれるんですね。

水分が不足すると...いらないものが体内に溜まり結果として『むくむ』ことになるのです。

さらに脱水状態を感じると体は生命の危機だと判断してエネルギー消費を抑え込みます。

これはもうデトックス以前に新陳代謝がうまく行われなくなり脂肪も燃焼されなくなります。

さらにむくむばかりか痩せにくい体になってしまうというわけです。

ですので食事の前にコップ一杯の質の高いお水を飲むだけでも新陳代謝が上がり血液循環もよくなるので腸内環境もピカピカになるしデトックス効果抜群です^_－☆

なるほど～！

理由を理論的に説明されると納得します＾＾とっても勉強になりました！

出来上がりが楽しみ♪

片付けコンサルタント八木幸子でした。

静岡・藤枝片付けコンサルタント　八木幸子
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