今朝も何事もなく目覚められたことに感謝です
自分自身を抑圧していると・・・
『〇〇したいな～
』
と「こころ
」が発したことを無視、または後回し。
それから
『〇〇したくないな～
』
と「こころ」が発したことをこちらも無視、
そして、自分を押し殺して
やってしまったり、人から引き受けたり・・・
それから、自己嫌悪に陥り、
ストレスをどんどん溜め込んでいくことに・・・
そして、また自分自身を抑圧。。。
これは、一番危険な身を削る行為です
そして、
その先には、いいことはありませんY(＞_＜、)Y
（体験者は語る・笑）
まずは、
自分のこころの声、
気持ちをキャッチしてあげること
それから、
それが実行、実現、
自分の意志を
叶えるようにするには
どうしたらいいだろう？と、考える
そんなことができるようになると・・・
もっと、自分を大切にできるようになって
叶えたいことも叶いやすくなる道へ
近づけます
しかし、
自分のこころを押さえつけてばかりを
繰り返していたら・・・
これが、
いつの間にか当たり前になってしまい、
自分を抑圧していることも気が付かなくて
わたし。という存在があるのに
いつの間にかいない
になってしまいます。。。
深みにはまれば、ハマるほど・・・
這い上がれなくなってくるので
未来は自分自身で「選択」できるもの
人生が、毎日が、うまくいかない方は、
ご自身の気持ち、こころの声を優先してみてください
何かが変わるかも？しれません
